Цветная капуста (Варка со сливом) | 264 г |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве | 53 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 61 г |
Овсяные хлопья "геркулес" | 20 г |
Чеснок (Припускание) | 5 г |
Соль поваренная пищевая | 2 г |
Перец черный, молотый или горошек | 2 г |
Петрушка свежая (Припускание) | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 135.4 кКал | 8.04% | |
Белки | 8.6 г | 11.32% | |
Жиры | 7.7 г | 13.75% | |
Углеводы | 7.7 г | 3.52% | |
Пищевые волокна | 2.3 г | 11.5% | |
Вода | 191.1 г | 8.41% |