Огородокопание - вот где сила!

Лопата качает бицепс, а грабли спину!

-Что обьединяет огород и финтес-зал?
-Чем больше пота прольешь - тем лучше результат получишь!

Работа на даче	ккал/мин*кг
работа в огороде (общая)	0.079
рубка дров	0.106
выкапывание ям	0.0879
складывание, переноска дров	0.0879
работа в огороде (прополка)	0.081
укладывание дерна	0.0879
работа с газонокосилкой	0.079
посадка в огороде	0.07
посадка деревьев	0.079
работа граблями	0.07
уборка листьев	0.07
ручная уборка снега	0.106

А вы вносите огородокопание в свой дневник тренировок? Тренируюсь

Алексей 11.06.2016 23:12

Юрка написал:
-Чем больше пота прольешь - тем лучше результат получишь!

Надеюсь, это чисто шутка, и вы в курсе, что количество пота не является адекватным критерием нагрузки? С улыбкой

Юрка 11.06.2016 23:14

конечно не знаю Извини!

, а что является?

Натали Х 12.06.2016 00:30

А этот пост объединит всех, кто поедет к Вам на дачу, ' пот проливать'??? Самые накачаные труженицы??? И заманили то как- мальчонку загорелого мускулистого пустили пробежаться))))) с едой в руках....