База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
минтай в кляре
Свинина с картошкой (дух.)
Суп куринный с лапшой
Сушки Кировские
Хлеб русский
Овощи замароженые "Деревенская"
Куриные голени в собственном соку
Пирог с картошкой
тесто дрож.
печенье К Кофе
окрошка с курицей
Гречневая
Карась в сметане (духовка)
Батон нарезной Кировский
Сырный суп
Вафли Кировские
Печенье сахарное
Свекла с чесноком
Кекс уфимский
Пшенная
Коктейль Свекольный
Суп-пюре гороховый
Хлеб с семечками
Хлопья 5 злаков ЦАРЬ
Капуста тушеная с грибами
овощи с курицей (для пасты)
Блины из овсянки
Кукурузная каша
Суп куриный
Ячневая
Курица на банке
Хлебец 4 зерновые
Каша рисовая на молоке
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
8
83
Продуктовый адвокат
02-06-2024
ЗОЖ пошёл нафиг. 😂 У меня воскресенье. Довëл това...
17
47
Валентина
30-05-2024
Дневник питания за 29.05.2024
Доброе время суток! Как всегда, я заметила, после...
10
53
Ирина Макс
01-06-2024
Дневник питания и тренировок за 01.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера был день зарплаты ...
8
52
Новые рецепты
Салат из капусты
Автор
Натали
70.7
3.4
3.8
5.9
16
5
0
Пельмени безглютеновые с мясом
Автор
Юлия
227.1
7.7
6.7
32.5
3
0
4
Котлеты из капусты и риса
Автор
Натали
96.8
3.3
4.3
11.2
15
5
6
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-02
Калорийность:
1102 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2024-06-02
Калорийность:
1416 кКал
Витамины и минералы:
88%