База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Колбаска домашняя из индейки
Рагу летнее с баклажанами
Суп с фрикадельками из индейки
колбаса Велком классическая "Эко"
салат "Моя ромашка"
плов из курицы
шарики из полбы
шарики из полбы
подушечки амарантовые с шокол. нач
ломтишка - бисквит
Брокколи в йогурте
суфле клубничное
Оладьи кабачковые
сыр Galbani Mozzarella Light
конфета Раффаэлло
Нутелла
Колбаса "Венгерский сервелат"
Салат "Витаминный" с авокадо
мармелад клубничный
кекс из сухофруктов
антрекот с молодой картошкой
атрикот свинной с молодой картошкой
котлетки из индейки "Лёгкие"
рулет с маком Патрик
салат "Майский"
Салат белковый "Праздничный"
мясо криля
портулак маринованный
шашлык из индейки
Дениш французский
шашлык из индейки с помидорами
пирожное Шу
Саб с индейкой и ветчиной половина
Голубцы из мяса индейки
Портулак с яйцом
плов со свининой
сосиски кроличьи
салат купуста/грудка/огурец/картофель
пыльца с мёдом
конфета Степ
плов из утки
салат летний ог/пом/зелень/сметана
творожник низкокалорийный полуторный
салат Ромашка
пыльца пчелиная
ветчина из индейки
хлеб диетический Идеал
сырники мои
творог 0.2 %
напиток льняной
капуста в кляре
творожок с ягодами
бульон из куриной грудки
филе куриное отварное
чай зелёный
сосиски кроличьи
скумбрия горячего копчения
инжир с миндалём Кипрский
спагетти
семена подсолнечника
семена тыквенные
сырники с изюмом
яблоко запечёное с творогом
салат капуста/огурцы/зелень
сыр лёгкий "Дэнмакс"
тесто слоёное Талосто бездрожжевое
курник по-домашнему
чай из трав
моцарелла Гальбани
кекс с цукатами и изюмом
бекон сыровяленый
мёд
хлебцы амарантовые
пельмени с индейкой по-домашнему
мороженое Эскимо Коровка из Кореновки 15% в шок.
индейка запечёная бедро стейк
омлет домашний
чеснок молодой
пряник Новороссийский сувенир
отбивная из индейки в кляре
бефстроганов из белого мяса индейки
напиток цикорий с молоком
вафли голландские
творожная запеканка с вишней
баранина запечёная
рулет с маком и орехами
грудка индейки отварная с луком
яблоко с желатином
масло виноградной косточки
окорочок утиный
кролик в сметане
суп с клёцками на курином бульоне
кижуч запечёный на овощах
яблоко печёное
Цикорий с молоком и сахаром
сыр адыгейский копчёный
каша овсяная с молоком
борщ с капустой
борщ зелёный
суп с подосиновиками
творожник
колбаса сыровяленая Престиж
хлебцы безглютеновые
салат огурцы/помидоры
кролик тушеный
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Тыквенный суп
Автор
Elena
38.9
1.6
1.5
5
21
4
3
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
3
6
Оладьи из свиной печени
Автор
Танюра
119.9
13.9
3.8
7.2
4
0
1