Стася
20.02.2016 10:38

Таблетки и Бады

Девочки, а кто-нибудь принимает таблетки или бады для помощи в похудении? Посоветуйте наиболее эффективные.

med-ved 20.02.2016 11:13
для похудения нужно меньше есть калорий, чем тратить. 

Если какой-то БАД помогает вам меньше есть или больше тратить, он вам поможет. По-другому никак. 
Есть еще таблетки специальные (но это не БАД, а настоящие лекарства), которые делают, чтобы пища хуже усваивалась (орсотен, ксеникал), но проблем от них скорее больше, чем пользы.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты