База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты свинные с кабачком
Кексы творожные со шпинатом
морковь по корейски
Шаленна бджілка
семга хребты
айран
макароны
Шоколадный торт
Овощныее голубцы
Чесночка
плавленный сырок
смесь хлопьев
Омега-3
пеленгас
рошен
плов
хамон
кефир
котлеты из хека
расторопша
крабовые палочки
куриные котлеты мои
салат щетка
шоколадный торт
запеканка
суп с цветной капусты
шуба
крабовый с пекинкой
пирог
пекинка с колбасой
оливье
заливное из консерв
Свекла с брынзой
Греческий салат
Новые рецепты
Паштет из свиной печени
Автор
Валентина
163
12.5
11.3
6
17
0
2
Горбуша тушёная с овощами и зеленью
Автор
Юлия
61.6
6.9
3.1
1.6
24
2
3
Рататуй
Автор
Юлия
42.4
1.6
1.1
6.1
26
3
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4
91
Радмира
04-05-2024
ПОДВОЖУ ИТОГИ
И так, подвожу итог. Сегодня ровно год как я на э...
19
45