База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Калории
Метелка.100 грамм
Застолье масса 2200
400 грамм Салат Помидоры Огурцы Салат Листовой Сок лимонный
Бутер для одной штуки. вес бутера 58
хлебцы Dr.Korner
Суп с сельдереем Соловьев
Бутерброд с сыром 1 шт
бутер 100 грамм
Бутерброд с сыром
суп соловьев
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Татьяна
2024-06-02
Калорийность:
1360 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2024-06-01
Калорийность:
1488 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Арахисовый латте
Автор
Диана Шкутова
131.5
4.7
8.8
8.9
5
2
0
Яичный блинчик с паштетом печеночным с белыми грибами, сыром
Автор
Алла
167
9.6
12.5
4
14
2
0
Фритата на лаваше
Автор
Ирина
157.6
9.5
7.2
13.4
10
3
0
Интересные блоги
Алла
01-06-2024
Итальянская школа, факты и личный опыт
Ну что, вот и для итальянских детей учёба выходит ...
19
64
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Ирина Макс
01-06-2024
Дневник питания и тренировок за 01.06.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера был день зарплаты ...
8
52
Ирина Макс
26-05-2024
Дневник питания и тренировок за 26.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Запланировала на обед пе...
6
53