База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из пекинской капусты
икра сельди
куриная грудка в кефире
котлеты на пару
компот яблочный
хлебцы
СЫР ДИЕТ
Цветик семицветик
скумбрия тушеная
кежуч жареный
сельдьпод шубой
витаминны
лечо домашнее
вешенки
булка
творожная запеканка
роллы маслянные
масляная
конф
крабовые палочки с рисом
картофель тушеный
греча по купечески
приправа греча
хлопья
пекинская капуста
шампиньоны
сыр
батон
кефир био
курица
магги для сочной курицы с чесноком
пюре картоф
Сырный суп с шампиньонами"
сосиска в тесте
роллы1
йогурт1
чай
тыквенный сок
тарталетки
оливье
салат
куриное заливное
лаваш
активиа
ватрушка
йогурт
плов
бисквит
рулет вентчины
гречнев суп с рыбой
омлет
торт печеночный
био баланс
клубника с сахаром
картошка тушеная
селедка
ленивые голубцы
масло
фарш говяж
сыр орех
творог
мясной хлеб глобус
печень говяжия
капуста тушенаяс грибами
круасан
сыр сливочный
роллы
роллы
нори
хлебзаварной владимирский
печение мария
свекла с кунжутом
дайкон с морковью
дайкон
гнездо глухаря
щука фарированная морковью и луком
тушеная курица
гречневый суп
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
2
0
Суп из осьминожек
Автор
Александр Ящик
92.7
9
3.3
6
0
3
1
Томатный суп с кальмаром
Автор
Ирина
92.8
9.9
4.1
3.8
24
0
6
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Мы живы, целы. Дом и сад не целы. Стены стоят, око...
10
72
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
71
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54