Расход калорий на тренажере

Доброе время суток всем! Как правильно указать расход калорий при занятиях на тренажере - то, которое МЗР считает автоматически исходя из веса или то, которое рассчитал тренажер исходя из количества повторений? Какой вариант правильнее? В калориях разница в два раза.