Скажу сразу, что мало изучил тему похудения и вот, что не могу понять...
Суточная норма калорий расчитывается по формуле, где одна из переменных - ВЕС. То есть по идее при похудении она должна постепенно уменьшаться? Но в МЗР норма калорий, как я понял не меняется, т. к. значение веса берется из "Личных данных", где указывается начальный вес...

Помогите разобраться, пожалуйста!!!

  Приветствую всех МЗР-цев!!! Сегодня ровно месяц на этом сайте; результат -4,3 кг. Хочу сказать спасибо разработчикам (хотя, конечно, есть, что улучшать) и участникам. Наконец нашел то, что долго искал - т.е. ни какую-нибудь "чудодейственную" диету, а, можно сказать, образ жизни). Начал с 96кг - цель ~80кг, так что я здесь надолго).