Подозрения

Появляются подозрения, что мне все таки придется значительно урезать количество калорий потребляемых в день. Так как даже кушая в пределах коридора я набираю вес((( Это расстраивает. Придется сильно снизить потребление сладкого. Но потребляя намного меньше сладкого, организм требует потребления жирного. Какой то замкнутый круг. Придется наверно вновь начать не кушать после 18.00, так как кушать за 3-4 часа до сна не работает. Или я что-то делаю не так. Но работая всегда по разному то до 19.00, то до 20.00. Поэтому кушать придется брать с собой на работу и там выискивать момент на ужин.  Вообщем это все печалит, а от этого только больше есть хочется. Если бы у меня как у других от переживаний пропадал аппетит, то я была бы стройной как тростиночка, а я нет все переживания заедаю... и как от этого избавиться. Радостно, что хоть осознаю свои проблемы. Как говориться осознание - это уже пол пути на решении проблемы.