Dyana Maksimchuk
01.11.2015 22:05
Моя история о том, как я начала любить и принимать своё тело.
Всем привет!
Заранее прошу прощения за ошибки, поскольку русский язык изучала только в школе, и то, на протяжении одного года.
Может быть моя история покажется Вам банальной и примитивной, но всё же, я хочу поделится ею с вами.
Хотела бы начать с того, что с самого детства, в подростковый период особенно, не считала себя привлекательной - низкая, незаметная, серая, с кривоватыми ногами, тусклыми волосами, тихим голосом. Иногда сама не понимаю, почему так было: то ли мало материнского внимания, то ли того, что она все время говорила мне о том, что я умная, а младшая сестра (с кривыми зубами, отсутствующей грудью и нелюбовью к порядку и личной гигиене) красивая, как будто решила, что нам предстоит в нашей жизни. Всё это продолжалось очень долгое время, на протяжении которого, я начала сутулится, скрыто страдать от издевок одноклассников, старших девушек в школе, (5-той школе за всё время обучения). Я искренне верила в то, что я некрасивая, во мне нет ничего особенного, и никто мной не заинтересуется. Поэтому я старалась хорошо учится, правда, у меня не всё получалось хорошо - я больше гуманитарий по призванию, но тем не менее, я рада, что подавая документы после сдачи экзаменов (у нас они называются Внешнее Независимое Тестирование ) я могла поступать учится на все факультеты университетов, которые выбрала, на бюджетной основе, в то время, когда множество моих бывших одноклассниц (с многочисленных школ, где я училась некоторое время) уже нянчили своих полуторагодовалых детей или собирались замуж. (и это при том, что последней школой, в которой я училась, был престижный лицей с лингвистическим уклоном), после того, как я оказалась вдали от дома, в другом чужом для меня городе, я быстро начала набирать массу, потолстела где-то из 55 килограмм к 58-ми, а позже, цифра на весах была - 60.8, при моём росте 157. Я понимаю, что это не мак страшно, но всё же, это было очень заметно. Долгое время (где-то полгода) я пыталась что - то с этим делать но получалось у меня плохо.(
Но поскольку я живу сейчас в общежитии, с нами рядом жила студентка, в следствии, моя хорошая подруга, которая училась на психолога (уже закончила), мы с ней часто проводили время, я делилась с ней многими вещами, которые происходили в моей жизни, и поскольку она психолог, ми с ней выяснили, что основной причиной моего повышенного веса, плохих привычек (курение, алкоголь) является моё детство, в котором у меня сформировались комплексы - неполноценности, вины, непринятия себя как женщины, пусть даже маленького возраста и роста.
Теперь я вешу 57 кг, и не собираюсь на этом останавливаться (хочу дойти к 54 кг), уже год не курю, отказалась от пива, от которого была уже зависима (подсчитав сколько могла выпить за вечер, просто офигела), бегаю, делаю каждое утро зарядку, вот, уже с августа, каждый день, честно, записываю сколько и что сьела за день. А самое главное это то, что у меня появился любимый родной мне человек, который очень поддерживает меня во всех моих начинаниях.)) Я так счастлива)) Может быть, Вам покажется вся эта история выдумкой, но я хотела бы сказать всем тем, кто как и я, сталкивался с проблемой лишнего веса: проблема может заключаться не только в самом факте поедания большого количества калорийной еды, а и в общем психологическом состоянии, принятии или непринятии себя, от которого напрямую зависит общая оценка своих возможностей, того кредита неудач, который вы себе даёте жалея себя. Я просто начала верить в себя и свои силы, чего искренне желаю и всем, кто рискнул дочитать всё это до конца))
С наилучшими пожеланиями, Дяна)
Заранее прошу прощения за ошибки, поскольку русский язык изучала только в школе, и то, на протяжении одного года.
Может быть моя история покажется Вам банальной и примитивной, но всё же, я хочу поделится ею с вами.
Хотела бы начать с того, что с самого детства, в подростковый период особенно, не считала себя привлекательной - низкая, незаметная, серая, с кривоватыми ногами, тусклыми волосами, тихим голосом. Иногда сама не понимаю, почему так было: то ли мало материнского внимания, то ли того, что она все время говорила мне о том, что я умная, а младшая сестра (с кривыми зубами, отсутствующей грудью и нелюбовью к порядку и личной гигиене) красивая, как будто решила, что нам предстоит в нашей жизни. Всё это продолжалось очень долгое время, на протяжении которого, я начала сутулится, скрыто страдать от издевок одноклассников, старших девушек в школе, (5-той школе за всё время обучения). Я искренне верила в то, что я некрасивая, во мне нет ничего особенного, и никто мной не заинтересуется. Поэтому я старалась хорошо учится, правда, у меня не всё получалось хорошо - я больше гуманитарий по призванию, но тем не менее, я рада, что подавая документы после сдачи экзаменов (у нас они называются Внешнее Независимое Тестирование ) я могла поступать учится на все факультеты университетов, которые выбрала, на бюджетной основе, в то время, когда множество моих бывших одноклассниц (с многочисленных школ, где я училась некоторое время) уже нянчили своих полуторагодовалых детей или собирались замуж. (и это при том, что последней школой, в которой я училась, был престижный лицей с лингвистическим уклоном), после того, как я оказалась вдали от дома, в другом чужом для меня городе, я быстро начала набирать массу, потолстела где-то из 55 килограмм к 58-ми, а позже, цифра на весах была - 60.8, при моём росте 157. Я понимаю, что это не мак страшно, но всё же, это было очень заметно. Долгое время (где-то полгода) я пыталась что - то с этим делать но получалось у меня плохо.(
Но поскольку я живу сейчас в общежитии, с нами рядом жила студентка, в следствии, моя хорошая подруга, которая училась на психолога (уже закончила), мы с ней часто проводили время, я делилась с ней многими вещами, которые происходили в моей жизни, и поскольку она психолог, ми с ней выяснили, что основной причиной моего повышенного веса, плохих привычек (курение, алкоголь) является моё детство, в котором у меня сформировались комплексы - неполноценности, вины, непринятия себя как женщины, пусть даже маленького возраста и роста.
Теперь я вешу 57 кг, и не собираюсь на этом останавливаться (хочу дойти к 54 кг), уже год не курю, отказалась от пива, от которого была уже зависима (подсчитав сколько могла выпить за вечер, просто офигела), бегаю, делаю каждое утро зарядку, вот, уже с августа, каждый день, честно, записываю сколько и что сьела за день. А самое главное это то, что у меня появился любимый родной мне человек, который очень поддерживает меня во всех моих начинаниях.)) Я так счастлива)) Может быть, Вам покажется вся эта история выдумкой, но я хотела бы сказать всем тем, кто как и я, сталкивался с проблемой лишнего веса: проблема может заключаться не только в самом факте поедания большого количества калорийной еды, а и в общем психологическом состоянии, принятии или непринятии себя, от которого напрямую зависит общая оценка своих возможностей, того кредита неудач, который вы себе даёте жалея себя. Я просто начала верить в себя и свои силы, чего искренне желаю и всем, кто рискнул дочитать всё это до конца))
С наилучшими пожеланиями, Дяна)
2
