Блог
Войти
Анастасия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия
29.08.2023 03:42
Пробую интуитивное питание
Пробую интуитивное питание
1
3
Елена
29.08.2023 07:16
Почему нет, нужно пробывать, вдруг зайдет и будет удобно и комфортно. Для меня не вариант, будет еда с пустыми каллориями и кучей соли,тк я её не чувствую.
Евгений Михайлович
29.08.2023 07:18
Отличный выбор! «Ешь, когда голоден, не ешь, когда не голоден», только нужна подготовка несколько месяцев...
Татьяна
29.08.2023 07:39
Интуитивное оно хорошо когда мы в ладах с собой...
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
""""
2025-03-07
Калорийность:
1231 кКал
Витамины и минералы:
97%
""""
2025-03-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Хлеб цельнозерновой
Автор
tatiana.timanova1
191
8.1
1.8
36.3
0
0
0
Суп с брокколи и вёшенками
Автор
Море Перемен
37.7
0.8
2.2
3.6
11
3
1
Салат с яблоком
Автор
tatiana.timanova1
54.1
1
1.7
8.4
0
1
0
Интересные блоги
Зоя
01-03-2025
Дневник питания за 01.03.2025
Вчера посмотрела фильм «Близость» 2004г. Опять раз...
5
126
nao
04-03-2025
У меня наступило плато, вес не двигается, либо рас...
8
96
Алексей Фёдоров
07-03-2025
Я понял почему вегетарианство полезно!
Я понял почему вегетарианство полезно. Это просто ...
6
85
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
04-03-2025
Дневник питания за 04.03.2025
Сегодня 44 день питания правильными продуктами Од...
10
61