Ну что сказать, виднеется уже 6, а не 7. Это мое такое. Деклофенак
4% делает свое дело, ноге уже лучше. У меня отдых -3 дня. следующая
неделя - предтурнирная (потом подряд 2 тура нужно отыграть). Завтра
приятные особенности = восстанавливающий день- Баня русская=веники
- массаж.
На счет веса...что могу сказать, если конечно я не буду
тренироваться по 2-3 тренировки в день, может и похудею больше) но
пока что не получается)) все время в работе)) Но лучше, буду
гнаться за подтянутым телом, чем кг))