Блог
Войти
Алина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алина
17.05.2016 20:07
День12 (73.0)
не получается кушать сейчас минимум за 3 часа до сна. Ну хоть убей. поэтому взлеты и падения веса мне присущи. Но ничего. держимся. По нормам же все ок. конечно мой рацион по рейтингу до 100 не дотягивает)) но все более-менее))
2
2
Наталья
17.05.2016 22:59
Держитесь!
Алина
17.05.2016 23:13
Наталья
, но пока так. Это лучше, чем просто есть не в норме.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
NataLyy
2024-09-28
Калорийность:
1005 кКал
Витамины и минералы:
84%
Радмира
2024-09-06
Калорийность:
1009 кКал
Витамины и минералы:
83%
Natali
2024-09-11
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Баклажан- вафли-запеченые
Автор
Алла
25.1
1.3
0.1
4.6
24
1
0
Чебуреки- пирожки с кабачковым тестом грибами,луком,морковью
Автор
Алла
116.3
4.8
7.2
7.9
13
3
2
Кабачковве вафли
Автор
Море Перемен
165.3
4.9
6.7
21.3
5
1
3
Интересные блоги
Валентина
25-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
И на старуху бывает проруха или как я побывала в л...
21
125
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Татьяна
24-09-2024
Дневник питания за 24.09.2024
Доброе утро! Вчера с удивлением обнаружила, что жи...
5
69
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58