База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печень свиная с овощами
самса
манник
вегетарианский борщь
блинчики на кефире
окрошка
белокачанная капуста, морковь,, огурец
чечевичные катлеты
Творожный пудинг
салат сборный осень
кабачек запеченый
греча с лесными грибами
Щи летние
салат капуста морковь руккола
оладьи
кабачок запеченый со сметаной
шоколадные блинчики
омлет
картофель жаренный
чебуреки
клюква протертая с сахаром
омлет с кабачком
печенье кокосовое
суп из шампиньонов
овощи отварные цвет капуста, кабачок, морковь
оладьи из кабачка
блины мука ассорти
блины мука ассорти
блины мука ассорти
блины мука ассорти
блины мука ассорти
блины мука ассорти
блины мука ассорти
блины мука ассорти
катлета куринная
сметанный пирог доброе утро
Сметанный пирог доброе утро
щи летние
салат 2
Цеппелины с творогом
Цеппелины
десерт от бедняка
завтрак к кофе
овощи тушеные микс
индейка под медовым соусом
салат микс
сырок творожный сладкий с изюмом
каша
грибы белые
чай травяной с шиповником
котлеты мои
сазан охлажденный с овощами
сазан с овощами
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Танюра
2025-03-07
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-03-10
Калорийность:
1143 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Продуктовый адвокат
05-03-2025
Просто крик души. Вот представьте ситуацию: вы 1,...
20
196
Алексей Фёдоров
07-03-2025
Я понял почему вегетарианство полезно!
Я понял почему вегетарианство полезно. Это просто ...
6
85
Ирина Макс
04-03-2025
Дневник питания и тренировок за 04.03.2025
Сегодняшний рациончик. :) Свекольные котлетки руля...
6
83
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
04-03-2025
Дневник питания за 04.03.2025
Сегодня 44 день питания правильными продуктами Од...
10
61
Новые рецепты
Кукурузоблин с черёмухой
Автор
Ольга
176
8
5.9
22.8
6
1
0
Торт `Панчо`
Автор
Галина
253.1
5.3
15.4
23.2
4
1
2
Закуска на хлеб из печёного перца
Автор
Надежда
70.5
1.6
5.1
4.6
11
1
2