У меня появилась идея котлет: шпинат, отруби, (яйцо и соль).
Пробовали похожее? Съедобно?
По идее, если замороженный шпинат разморозить, добавить отрубей,
добавить яйцо и соль, сформировать котлеты и заморозить, получится
витаминно-клетчатная бомба.
Могут повредить две заморозки и вкус может быть ужасный. Но,
возможно, это будет отличное и вкусное дополнение к рациону,
восполняющее шпинатные витамины и клетчатку.