Ингредиенты:
● Творог обезжиренный 300 г
● Мука цельнозерновая (или измельченные овсяные хлопья) 40 г
● Яйцо 1 шт.
● Изюм 30 г
● Клюква 100 г
● Кукурузный крахмал 1 ст. л.
● Стевия по вкусу
Приготовление:
Смешать все ингредиенты и мокрыми руками слепить небольшие сырники.
Обжарить их с двух сторон на сухой сковороде. Чтобы сырники не
подгорели, надо сначала хорошо раскалить сковороду, а затем
поставить на маленький огонь. Жарить сырники с закрытой
крышкой.
Чтобы приготовить клюквенный соус:
100 г клюквы сварить в небольшом количестве воды, добавить 1 ст. л.
кукурузного крахмала (если хотите, чтобы соус получился погуще, но
можно и без крахмала), можно размять ягоды вилкой, а можно взбить в
блендере, добавить стевию.
Полить соусом сырники и подавать к столу.