углеводы зеленеют.белков переела.даже конфетки сегодня
ела...класс!!!почему все вредное такое вкусное?почему нельзя
получать такое удовольствие жуя петрушку? Прикреплен дневник питания
привет!ккал в норме!белки перебор.но зато жиров не хватает.уже
давно такого не было.я стала по другому творог писать 9%.а раньше
18%писала.но кушаю домашний творог(у свекрови корова ),может там и
18%? Прикреплен дневник питания
захотелось сладенького.конфетки дали перебор в ккал.но на завтра я
приготовила себе правильную еду.будем надеяться,что лишнего не
сьем! Прикреплен дневник питания