В далеком 14м году весной я записалась на групповые занятия по фитнесу, сочтя, что вес 52кг - слишко...

В далеком 14м году весной я записалась на групповые занятия по фитнесу, сочтя, что вес 52кг - слишком много для меня.Тренер дал мне вот такую бумажку, где справа текущие параметры, слева - идеальные по его мнению. Тогда я была резко против ягодиц больше 90см. Отзанималась пару месяцев, схуднула в талии и бедрах, к зиме опять набрала. После НГ вновь записалась на фитнес, зарегилась на МЗР, разобралась с макросами, благодаря Я.Брину.
Прошло 2 года сезонных тренировок. Я все еще ощущаю себя субтильной. Вес давно уже больше и заветных 50кг и 52кг. В процессе уборки нашла бумажку с замерами: оказывается я достигла идеальных параметров! И мое не растущее плечо откуда-то взялось, и грудь стала больше (в зале меня замеряли поверх одежды и лиф с пушапом, дома вчера я измерялась на голое тело). Удивляет, откуда талия выросла, видимо, зря на пресс налегаю.
Вот так вот смотришь каждый день в зеркало и не видишь результатов, а они есть, причем стабильные.