Лично меня очень хорошо мотивируют эти видео..https://www.youtube.com/channe... (https://www.youtube...

Запеканка тыквенная

Автор Хмели-сунели

106.8

10.8

3

9

0

0 0

Овсяные корзиночки с творогом

Автор Елена

194.9

16.6

7.9

14.7

10

3 3

Жёлтый хлеб с луком

Автор Радмира

251.1

17.6

9.9

17.8

12

1 0

Вова

24-04-2024

Дневник питания за 23.04.2024

Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....

11 102

КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО

01-05-2024

Голова решила меня добить

Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...

3 81

Ирина Макс

01-05-2024

Дневник питания и тренировок за 01.05.2024

Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...

7 61

Юджин (кето+ИГ)

02-05-2024

02.05 - мой ДР

Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...

14 52

Марина

2024-05-02

Калорийность: 1015 кКал

Витамины и минералы: 83%

Ольга

2024-05-01

Калорийность: 1464 кКал

Витамины и минералы: 100%

Елена

2024-05-01

Калорийность: 1372 кКал

Витамины и минералы: 91%