Яйцо куриное вареное (вкрутую) | 101 г |
Огурец, грунтовый | 371 г |
Свекла отварная по 1-76 (Варка со сливом) | 305 г |
Сметана 20,0% жирности | 89 г |
Лук зеленый (перо) | 37 г |
Кефир 2,5% жирности | 533 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 55.4 кКал | 3.29% | |
Белки | 2.7 г | 3.55% | |
Жиры | 3 г | 5.36% | |
Углеводы | 3.9 г | 1.78% | |
Пищевые волокна | 0.9 г | 4.5% | |
Вода | 88 г | 3.87% |