База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
кабачковые оладьи
овсяная лепешка
Винегрет
Ракы
Перец красный сладкий жаренный
Филе куриное жареное с мандарином
Бенексол В12
Биотин и цинк
Печень куриная жареная
сыр BemBeyaz Layt
Рыба на гриле
Тепси кебаб
Куриное филе жареное
Рисовый пудинг (основа)
Соль пищевая йодированная
Кремпейнир
Кюнефе
Ореховый лукум
Гезлеме с сыром
Чай зеленый
Йогурт кебир
Лорпейнир муратбей
Пахлава
Протеин Оптима нутришен
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
80
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
8
52
Новые рецепты
Десерт из овсянки и бананов
Автор
Morfida
138.7
6.1
4.5
18.1
9
1
1
Овсяное печенье
Автор
Maiko Sato
440.9
10.6
23.1
47.8
0
1
0
Гуакамоле
Автор
Танюра
168.2
1.2
16.1
3.7
6
2
1
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%