Блог
Войти
Зинаида Валерьевна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Зинаида Валерьевна
16.11.2014 00:12
Дневник питания за 15.11.14
добрый день.
сегодня у мужа день рождение - а у меня день зажорчика( нарушены все нормы, кроме углеводов... странно...
будем исправляться)) даже если и прибавлю грамм 500-700, а то и весь килограмм будет нормально!
всем здоровья!
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2024-06-01
Калорийность:
2036 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Куриная грудка запеченная с тыквой
Автор
Диана Шкутова
94.8
14.9
2.9
2.2
12
0
0
Котлеты из капусты и риса
Автор
Натали
96.8
3.3
4.3
11.2
15
5
6
Цветная капуста в яйце с помидором и сыром
Автор
Тамагочи
97.3
6.1
6.1
4.5
11
2
1
Интересные блоги
Наталья
28-05-2024
Дневник тренировок за 28.05.2024
Пора себе признаться, я не могу похудеть тк люблю ...
7
83
Evheniy Kuzin
22-05-2024
Запечёные бананы с шоколадом
Всем привет. Попробуйте вкусный десерт 😊 Банан раз...
5
71
Юджин (кето+ИГ)
29-05-2024
Вечер. Питер.
Вечерня прогулка по Питеру. У нас вечером тепло и ...
21
44
Ирина Макс
27-05-2024
Дневник питания и тренировок за 27.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Пробую новый рецепт каба...
7
54