Блог
Войти
Оксаночка Забелина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Оксаночка Забелина
23.06.2014 08:45
Всем обитателям МЗР!!!!
Всем Приветы уважаемые)) я Первый раз здесь,так что худеющих Прошу ко мне в Друзья....нужна поддержка и дополнительная мотивация)) Будем общаться и худеть вместе!!!
3
13
СЕРГЕЙ ПЕТРОВ
23.06.2014 09:03
добро пожаловать у нас здесь тепло и люди с пониманием так что не пожалеете
Оксаночка Забелина
23.06.2014 09:04
Как здорово)) значит не ошиблась с выбором сайта!!! с чего бы начать процесс превращения из пастбищного животного
в королеву???
СЕРГЕЙ ПЕТРОВ
23.06.2014 09:07
с жилание в первую очередь и изучения разделов так-же нужно вести дневник питания и общаться
СЕРГЕЙ ПЕТРОВ
23.06.2014 09:08
и не кретикуйте себя я думаю все будет нормалек
Оксаночка Забелина
23.06.2014 09:12
спасибо за подсказки))
Оксаночка Забелина
23.06.2014 09:16
угу..обязательно так и сделаю..начну немедленно)))
Оксаночка Забелина
23.06.2014 09:18
спасибо)) буду отписываться раз в неделю о результатах)) надеюсь я Смогу!!
Оксаночка Забелина
23.06.2014 09:25
а вы тут давно?)))
сколько в общем и за какой срок удалось сбросить веса?
Оксаночка Забелина
23.06.2014 09:36
это здорово.что не надо питаться ограниченно в продуктах... как говорится - можно все,но в меру!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
01-05-2024
Голова решила меня добить
Буквально объявила мне войну. Каждый день в 3-4 ча...
3
81
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Anna Burleva
25-04-2024
Продолжаю мой дневник здесь.
В общем, меня заблокировали таки, т ч пришлось отк...
0
56
Новые рецепты
Куличи творожные с изюмом
Автор
Ольга
322.6
10.5
8.5
51.6
2
4
1
Дрожжевой кето кулич
Автор
InnaLandina
299.9
12.3
24.5
11.8
0
1
9
Чизкейк
Автор
Maiko Sato
221.4
4.9
13.3
20.8
4
2
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%