База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Тунец тушенка
Масло сладко-сливочное
Баклажаны запеченые
Чечевичный суп
Йогурт со злаками
Соломка
Батон нарезной
Золотой колос
Икра с кусочками копчёного лосося
Сардельки Элитные
Килька каспийская
Сыр Топленочка
Сироп топинамбура
Тушёнка говяжья
Карамель Москвичка
Лакомый кусочек
Котлета из фарша и яйца
Ломтишка
куриное филе тушёное в собственном соку
Рожки витые
Икорное лососевое масло
Хлопья 7злаков
Сердечки куриные
Домашняя куриная
Масло сладкосливочное
Молоко домашнее
Горячий шоколад
Майонез домашний
Рыбные котлеты из салаки
Кальмар и криль
Конфета Соленая карамель
Конфета Фундук по-швейцарски
Колбаса Крымская
Ветчина По-царски
Коллаген
Жареный картофель
Иваси
Фасоль натуральная стерилизованная
Творог
Цветная капуста, морковь,мар.баклаж.грибы
Конфета Фундук по-швейцарски
Торт
Сосиски " Вязанка сливочные"
Масло сливочное Традиционное
Суп с вермишелью
Баклажаны маринованные
Кефир
Кефир
Желтки
Куриное мясо, запеченое с тыквой.
Яичница
Пельмени
Пирожки
Оладьи из тыквы и куриного фарша
Манго
Сельдь атлантическая
Цикорий Fitolain
"Свежие новости" сметана
Творог
Йогурт греческий
Масло несоленое сладко-сливочное
Борщ
Рыбные котлеты
Солями Астория
Овощи с мясом
Колбаса сальчичон с розовым перцем
Манго
Манго
Творог
Манго
Борщ красный
Мука пшеничная сорт высший
Сырники с вишней
Топленое молоко, печенье
Молоко цельное сгущённое
Кефир 1%
Творог рассыпчатый 5%
Кофе растворимый Monarch сублимированный
Масло не соленое сладкосливочное
Манго в кондитерской глазури
Сель тихоокеанская филе-кусочки слабосолёная в масле "По-царски"
Котлеты овощные с куриным фаршем
Сыр "Рогачев"
Сырокопченая колбаса Белорусская
Хлеб Ремесленный с пророщенные зерном пшеницы
Хлеб Ремесленный заварной с солодом
Салака малосольная
Венегрет
Лучшие рационы
Элина
2025-12-02
Калорийность:
1311 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-12-07
Калорийность:
1439 кКал
Витамины и минералы:
98%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-12-02
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Сугудай из скумбрии
Автор
InnaLandina
142.3
12.7
9
2.5
22
2
1
Салат овощи гречка яйцо грудка зелень масло
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
96.4
8.3
3.8
6.8
15
7
19
Салат Паризьен без картофеля
Автор
InnaLandina
176.6
11.1
13.6
2.2
0
3
0
Интересные блоги
Катерина
30-11-2025
Я смотрела когда то на свою линию жизни, и думала...
12
78
Ирина Макс
04-12-2025
А вы уже прикупили платьишко на празднование Новог...
9
59
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
04-12-2025
Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекин...
Вместо риса можно любую отварную крупу, или макаро...
7
56
Алин@
05-12-2025
Дневник питания за 03.12.2025
Доброго дня, хожу в пределах 6000т.ш. аленький цв...
3
58