Мой здоровый рацион

Калорийность Батончик вишня -клюква. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Батончик вишня -клюква".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 321 ккал 1684 ккал 19.1% 6% 525 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 2.9% 1086 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 8.9% 350 г
Углеводы 36 г 219 г 16.4% 5.1% 608 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.2 мг 1.5 мг 13.3% 4.1% 750 г
Витамин В2, рибофлавин 0.08 мг 1.8 мг 4.4% 1.4% 2250 г
Витамин РР, НЭ 0.9814 мг 20 мг 4.9% 1.5% 2038 г
Ниацин 0.5 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 860 мг 2500 мг 34.4% 10.7% 291 г
Кальций, Ca 80 мг 1000 мг 8% 2.5% 1250 г
Магний, Mg 42 мг 400 мг 10.5% 3.3% 952 г
Натрий, Na 117 мг 1300 мг 9% 2.8% 1111 г
Фосфор, P 129 мг 800 мг 16.1% 5% 620 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3 мг 18 мг 16.7% 5.2% 600 г

Энергетическая ценность Батончик вишня -клюква составляет 321 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов