Калорийность Десерт желейный мультифрут. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Десерт желейный мультифрут".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 44 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 5.9% | 3827 г |
| Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 11.4% | 1991 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 1.5 мкг | 10 мкг | 15% | 34.1% | 667 г |
Энергетическая ценность Десерт желейный мультифрут составляет 44 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 44 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 11 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства ДЕСЕРТ ЖЕЛЕЙНЫЙ МУЛЬТИФРУТ
Десерт желейный мультифрут богат такими витаминами и минералами, как:
витамином D - 15 %
Чем полезен Десерт желейный мультифрут
- Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Куриная грудка с кабачком в духовке
- Пицца с ветчиной и грибами
- Пицца с ветчиной и грибами
- Хлеб картофельный из подовой печи от пекарни Ozon fresh, 200 г
- 1WIN Mg+B6
- Iso Whey Zero
- Паштет из яиц с грибами ПаштEgg, 140 г
- Риета
- Клубничные оладья
- Антипасти томаты вяленые с мягким сыром в масле BURENKA CLUB, 280 г
- Пшёнка со свининой 14.11
- Mleko zagęszczone (MLECZNA DOLINA) ✓
- Овощная подливка для тефтелей
- Йогурт Лёгкий Персик
- Печенье творожное
- Торт Прага
- Вафли snaqfer
- Хачапури
- Соус для мяса медово-горчичный
- Творог мягкий 5%
- Овсяноблин
- 2 яйца, зелень, масло
- 2 яйца, зелень, масло
- 2 яйца, зелень, масло
- 2 яйца, зелень, масло
- онигири тунец
- Хлеб гречневый
- Петелинка филе бедра тушеное ноябрь 2024
- Витамины натуральные
- Крем-суп из чечевицы
- Твистер де люкс
- Куриные сердечки + морковь + перец
- мороженое семейное
- Хумус с печеными овощами
- Помадка Кето
- Barebells Marshmallow
- Бутерброды со шпротами
- Сырок глазированный с какао
- Мясо в горшочке
- Шампиньоны запечённые в аэрогриле
- Орешки со сгущенкой
- Лаваш пятёрка тонкий
- Гранола
- Салат кукурузв, огурец, курица
- Спринт роллы с авокадо и креветкой
- Овсяный блин из геркулеса и банана
- Сыр Классический
- Кекс с тыквенными семечками
- Гранола ореховая
- Салат "Сердечный"
- мороженое без сахара
- Лепёшки творожные
- Феиучини ширатаки со шпинатом
- Хлеб из клетчатки
- Сельдь васаби
- Масло сливочное "Земляночка"
- Салат из пекинской капусты с помидорами и редиской
- Борщ красный 14.11.2024
- Грузди солёные с луком и сметаной
- Ряженка с персиком 3.5%
- Актибио кл/ябл/черн
- Салат ассорти столовка
- Батончик Energy Life Солёная карамель и арахис
- Батончик Energy Life Солёная карамель и арахис
- Котлеты из индейки и цыпленки с сыром Чеддер ВВ
- Творожные вафли
- Жаренные котлеты из индейки ВВ
- Хачапури на сковороде
- Каша пшенная с овощами 14.11
- Котлеты из индейки
- Кабачки с курой
- Сыр плавленый колбасный копченый "Минчанка" Ласковое лето
- Пельмени на развес казачьи
- Вафли со вкусом ореха
- Щи кваш.кап на рыбном бульоне
- Абрикосовый джем Yummy jam без сахара
- Пицца на капустном блине с краб палочками
- Лаваш с мясом
- торт «Парижель»
- Марципановая буханка с какао
- Индейка с картошкой в мультиварке
- Даниссимо малиновый пломбир
- Манты с говядиной
- Сыр творожный сливочный воздушный Свежа
- Печенье глазированное шоколадное суфле
- Тесто для мантов и пельменей
- Горшочки со свининой
- Паста Арабьята
- Пармезан
- Салат зелёная редька и огурец Варвик
- Протеиновый батончик «ваниль»
- Гречка
- Батончик вафельный ванильный крем и бельгийский шоколад
- Протеиновый коктейль банан
- Гречка отварная
- Конфета желейная Мармилан
- Киноа Oh my Goodnes
- Котлеты из индейки с брокколи
- Хлеб с творожным сыром и ветчиной
- Творог 5%
Метки: Десерт желейный мультифрут калорийность 44 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Десерт желейный мультифрут, калории, нутриенты, полезные свойства Десерт желейный мультифрут
Калькуляторы
