Калорийность Chikalab "Клубника в шоколаде" Протеиновое печенье в шоколаде без сахара. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Chikalab "Клубника в шоколаде" Протеиновое печенье в шоколаде без сахара".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 191 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 5.9% | 882 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 10.3% | 507 г |
| Жиры | 8.9 г | 56 г | 15.9% | 8.3% | 629 г |
| Углеводы | 2.6 г | 219 г | 1.2% | 0.6% | 8423 г |
| Пищевые волокна | 20 г | 20 г | 100% | 52.4% | 100 г |
Энергетическая ценность Chikalab "Клубника в шоколаде" Протеиновое печенье в шоколаде без сахара составляет 191 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 порция
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 191 кКал | -% | |
| Белки | 15 г | -% | |
| Жиры | 8.9 г | -% | |
| Углеводы | 2.6 г | -% | |
| Пищевые волокна | 20 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Хлеб из хлебопечки
- Пирожное картошка
- Страчателла
- Запеканка твородная 2.0
- Салат со страчателлой
- Chikalab "Малиновый десерт" Протеиновое суфле
- Овсянка
- Лимонный кетокекс
- Рис вареный
- Томаты ЧЕРРИ на ветке ( АШАН ) - [ 250 г ]
- Chikalab "Кофе с маршмеллоу" Протеиновое суфле
- Болоньезе из индейки с мексиканской смесью, сельдереем и кукурузой
- Мидии с овощами
- Борщ с кониной
- Chikalab "Сливочная ваниль" Протеиновое суфле
- Шампиньоны гарнир
- Суп пюре с чечевицей
- Alpro coco&almond
- Chikalab "Шоколадное суфле" Протеиновое суфле
- Ножки куриные в йогуртово-горчичной заправке
- Десерт с миндальной муки со сметаной
- Треугольники из лаваша
- Блины по Емельяненко
- Паста Chikalab BLONDIE Молочная паста с кешью
- Свинина с баклажанами
- Темный шоколад с пониж.калорийностью с апельсином и миндалем ред
- Оладьи из кабачка
- Сыр творожный с зеленью
- Макароны из зеленого гороха
- Тефтели с перцем и морковью Свои
- Запеченая куриная грудка с шампиньонами, сметаной, зеленью, специями
- Батончик Chikalab "Нуга с тирамису"
- Салат 3
- оладьи из кабачка
- Пирожки с лососем и рисом
- Торт нежный оригинальный
- Салат с пекинской капустой
- Мука миндальная
- Батончик в шоколаде SNAQER Арахис и карамель
- Торт блинный с малиной
- Тыквенный суп с мягким сыром
- Цикорий 200 новый
- Овсянка монастырская ромашковская
- Сыр творожный
- Пикша жареная
- Картофельная запеканка с фаршем
- Гречневые блины с творогом ичерникой
- Мука кокосовая
- Сендвич 4 сыра
- Когасе
- Батончик SNAQER "Фисташка и карамель"
- Сырники со шпинатом и сыром
- Макрель в томатном соусе [Lidl]
- Икра окуня солёная пробойная
- Блины кокосово - миндальные
- Батончик SNAQER "Фундук и карамель"
- Филадельфия дракон
- Пирожки с рисом, яйцом и зелёным луком
- Шашлычок из креветки
- печенье Бонсуар 18,02,24
- Мясо по голландски
- Макароны цельнозерновые
- Мясо по французски
- Салат из вакаме
- Канапе
- Киш из батата со шпинатом
- Пудинг из рикотты
- Минтай запечённый
- Овсянка с шоколадом и ягодами
- Грибной пекиин
- Хинкали Сочинские Ермолино
- Суп с картофелем, морковь и индейкой
- Тефтели с капустой (мой рецепт)
- Индейка филе обжаренная
- Овощи
- Маффины на овсянке
- Картошка с курицей в духовке
- Запеканка с курицей
- Очень мясная пицца :)
- САЛАТ ИЗ КАЛЬМАРОВ+СНЕЖНЫЙ БАРС
- Хлеб Норвежский
- Запеченные брокколи и грибы
- Салат классический с тунцом и овощами
- Pankūkas ar ābolu pildījumu
- FIT kakao proteīna pudiņš
- Салат из овощей
- Морской микс в рассоле
- Хлеб Норвежский, Все дома
- магнезиум
- Картофельные блины
- Грибница
- пражский торт
- Салат Тори Яки сарада с курицей
- балык Днепровский
- Сырок Творожный 5%
- хумус с песто
- Sweet Italian sausage
- крем сыр с ананасом
- Тортилья с фасолью, авокадо и помидором
- Печень куриная
Метки: Chikalab "Клубника в шоколаде" Протеиновое печенье в шоколаде без сахара калорийность 191 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Chikalab "Клубника в шоколаде" Протеиновое печенье в шоколаде без сахара, калории, нутриенты, полезные свойства Chikalab "Клубника в шоколаде" Протеиновое печенье в шоколаде без сахара
Калькуляторы
