Рецепт Мороженое домашнее пломбир. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты Мороженое домашнее пломбир
| Сливки 33% [Домик в деревне] | 500 г |
| Сгущенное Молоко [Рогачев] | 200 г |
| Ванилин | 1 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Мороженое домашнее пломбир".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 332.6 ккал | 1684 ккал | 19.8% | 6% | 506 г |
| Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 1.5% | 2000 г |
| Жиры | 26.8 г | 56 г | 47.9% | 14.4% | 209 г |
| Углеводы | 19.1 г | 219 г | 8.7% | 2.6% | 1147 г |
| Вода | 50.3 г | 2273 г | 2.2% | 0.7% | 4519 г |
Энергетическая ценность Мороженое домашнее пломбир составляет 332,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 332.6 кКал | -% | |
| Белки | 3.8 г | -% | |
| Жиры | 26.8 г | -% | |
| Углеводы | 19.1 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 50.3 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Макшейк
- Mascarpone
- Котлеты из телятины
- Псиллиум
- Гуляш
- Эскалоп свиной
- Тульский пряник
- Салями ореховый
- Тефтели в томатно-сметанном соусе
- Блины тонкие запарные 01.12.22
- Яичница с салом
- Печенье с яблоками и изюмом
- Витамин С 900 мг без сахара GLS
- печенье химозное
- Удон без лапши
- Пюре из картофеля и кабачков
- Свекольный крем
- Каша перловая моолочная
- Селёдка под шубой
- Салат с чечевицей и свекольным кремом
- Картошка с мясом и овощами
- Овсяноблин
- Мини-пирожки с миндалём и малиной
- Запеканка 5% с ч.смородиной, курагой и изюмом
- Cervotonus Нутриэксперт
- Омлет
- Манго сушеное
- Лазанья
- Карибская смесь с индейкой
- Салат с фасолью и нутом
- Лапша быстрого приготовления. VIFON
- Колбаса сырокопченая Лацио.
- Ветчинные рулетики
- Карибская смесь
- КОФЕ 4В1 КАРАМЕЛЬ
- БАТОНЧИК РАЙСКОЕ МАНГО
- Брокколи
- Витамин д3 спрей
- Хлеб чемпион
- Халва льняная
- Бургер из говядины
- Кабачок с индейкой и грибами
- Торт творожный с черносливом
- Сырный суп пюре
- Конвертики с творогом
- Тушеная баранина
- Печенье безе
- Котлеты из свинины и куриного филе
- Фасолевый майонез
- Сардельки с говядиной
- Белковый батончик
- Микс киноа чечевица 30/11/22
- Курица в кефире 1/12/2022
- хлебцы
- Сыр адыгейский легкий 30%
- Куриная грудка в панировке с гарниром.
- сок
- Перец фаршированый
- Панкейки
- Минни - маффины с шоколадным кремом
- Тар-тар Минский
- Снежок 2,5%
- Салат из запеченной тыквы с сыром Фета
- Кокосовая мука
- Бобовый салат с минтаем и овощами.
- Суп гречневый на курином бульоне
- Хлеб с тыквой
- Свежий салат с творогом, авокадо и фруктами.
- Суп фасолевый
- Королевская ватрушка на изоляте
- Гуляш по венгерски вкусвилл
- Плов
- Конфеты Ленинградские
- Говядина по-венгерски
- Индейка бедро гб
- суп гороховый на курином бульоне
- хлеб на 28.1 углевода
- КОКОС конфеты витаминизир.на фруктозе Диез Diyes (А)
- Протеин Яичный Watt-N (Ваниль)
- Холодец из цыпленка
- Суп с медальоном индейки, перепелинными яйцами и овощами.
- вода минеральная архыз
- салат капуста с морковью по корейски
- Чечевица с курицей и грибами
- Торт наполеон
- Томатная паста Персона
- Рагу с печенью
- Запечённая тыква
- Перловка
- Куриный гребешок
- Шоколадное суфле
- Тыква тушоная
- Суши с угрем
- Сыр Каччотта
- Молочный шоколад с карамелью
- Запеченная суши с лососем
- Крем суп из шпината Вистерия
- Суши острая с креветкой
- Хлеб Дарницкий
- Курочка с картошечкой
Метки: Как приготовить Мороженое домашнее пломбир, калорийность 332,6 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Мороженое домашнее пломбир, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
