Калорийность Соус песто Bella Contadina c базиликом. Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Соус песто Bella Contadina c базиликом".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 444 ккал | 1684 ккал | 26.4% | 5.9% | 379 г |
| Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 1.6% | 1434 г |
| Жиры | 44.3 г | 56 г | 79.1% | 17.8% | 126 г |
| Углеводы | 6.4 г | 219 г | 2.9% | 0.7% | 3422 г |
Энергетическая ценность Соус песто Bella Contadina c базиликом составляет 444 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 444 кКал | -% | |
| Белки | 5.3 г | -% | |
| Жиры | 44.3 г | -% | |
| Углеводы | 6.4 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Салат по министерски п/п
- Pasta Zara Anellini №20
- СЫР РОССИЙСКИЙ 45% Ковылкино Спар
- Курица запечённая с картошкой
- Хондропротектор Evalar
- Тушеная свиная печень
- Фунчоза с говядиной и нутом
- йогурт греческий 2%жира
- Плов из булгура
- Конфеты limbi апельсин 1 конфета 15 г
- Щи с квашеной капустой
- ПП на сковороде- ленивый хачапури за 5 мин 21г/12/10
- Спагетти с овощами/грибами
- Салат 3
- Драник картофельный
- Крем для медовика
- Торт бисквитно кремовый
- Блины на ряженке
- Ананасы кольцами в сиропе
- Салат Тбилиси
- Кранч батончик
- Маринованная фета с травами и оливками
- Молочный коктейль
- Конфета Отломи
- Конфета Бора Бора кокос
- Багет
- ПП - Творожный кекс с фруктами
- Рулет из индейки
- Творог в лаваше 2
- Соус песто
- Каша овсяная 10.12.2021
- Сырники с сыром и зеленью пышка
- Филе в кефирном соусе
- Мойва
- Котлеты куриные
- Сироп из фиников
- Микроэлементы Утро
- Омлет 10.12
- Микроэлементы Вечер
- Разгрузочный суп
- Протеиновый батончик с ягодами Natural Balance
- Килька с овощами "ООО Пролив"
- Конфеты натуральные
- Чай свой
- Шарлотка с яблоком и клубникой 10.13
- Активиа
- Картофельные драники
- Печеночные котлеты
- Белковые оладушки
- Соус грибной фаберлик
- Шаурм 10.12.21
- Кубики Галина бланка
- Салат овощной
- Геркулес Традиционный
- Рамболь с розовой солью
- Вафли
- Желудки тушеные 10.12.21
- Масло сливочное
- Котлета свиная натуральная на кости
- Томаты сливовидные
- Котлета свиная на кости жареная
- Хвост индюшки
- Кофе чёрный молотый
- Бутерброд с сыром, ветчиной
- Овсяное молоко (лайт)
- Тунец с яцом и соусом фаберлик
- Соус грибной фаберлик
- Фунчоза
- Капуста 10.12
- Каша гороховая
- Куриные маффины
- Кальмар сушенный
- Рис коричневый
- Йогурт 10.12.21
- Сыр класит נעם
- Макароны с куркумой отварные
- Бретцель с солью
- Макароны с овощами
- Блин с творогом Спар
- Салат Царский
- Макароны, спагетти с сыром
- Блин с сёмгой
- Курица с булгуром
- Лапша «PastaZARA» поджаренные
- МАКАРОНЫ: Лапша «ZARA»
- Печень говяжья тушеная в сметане
- Маффины с крабовыми
- Каша овсяная
- Суп гречка с индюшиным хвостом
- Круассан с лососем
- Котлеты на пару
- Приправа Галина бланка
- Яна хачапурм
- Корж кокосовый (Торт-чизкейк с хурмой)
- Суп картофельный Ленин
- Витамин
- Сыр с голубой плесенью
- Спаржа соевая по-корейски [Семь морей]
- Баклажаны по-корейски [Семь морей]
- Псиллиум
Метки: Соус песто Bella Contadina c базиликом калорийность 444 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Соус песто Bella Contadina c базиликом, калории, нутриенты, полезные свойства Соус песто Bella Contadina c базиликом
Калькуляторы
Новые рецепты
МАРМЕЛАД из МАЛИНЫ | Марина
124
7
0.3
22.9
4
КЕТО ХЛЕБ НА СКОВОРОДЕ из семян |Марина
376.7
19
30.2
5.7
10
Творожная запеканка с яблоками
156.8
7.7
9.1
10.5
6
Лучшие рационы
2024-12-22
Калорийность: 1098 кКал
2024-12-14
Калорийность: 1155 кКал
2024-12-04
Калорийность: 1109 кКал
Интересные блоги
