База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень с квашеной капустой
Суп с гречкой
Фасоль с помидорами
Салат из свеклы с зеленым горошком
Салат со свеклой, зеленым горошком, простоквашей.
Салат со свеклой
Хлеб на закваске
Щи из квашеной капусты без картофеля
Чай с молоком
Солянка грибная
Кабачки с помидорами
Айва с курицей
Голова семги вареная
Овощной суп на курином бульоне
Лучшие рационы
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
Fyyf
2024-12-04
Калорийность:
1332 кКал
Витамины и минералы:
90%
Dasha.W
2024-12-01
Калорийность:
1307 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
12
77
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
11
77
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
5
77
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
29-11-2024
Дневник питания за 29.11.2024
Это я утром до клуба иду 3,17 км. Чтоб проснуться...
15
45
Новые рецепты
Салат из свеклы с зеленым горошком
Автор
Ирина
38
2.6
0.1
6.1
11
1
0
Завтрак, ужин Мясная тортилья
Автор
Алёна
74.4
6.6
2.8
5.2
0
1
0
Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус
Автор
Алла
159.2
14.4
10.6
1.3
13
1
0