База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с капустой и сметаной
Борщ кубанский
торт песочный
Творожная запеканка
Весенний салат
Окрошка
хлеб купеческий заварной
Заварка
закваска
запеканка с вермишелью
омлет овощи и белки
Кофе с молоком без сахара
аскорутин
Сырники с отрубями
Сырники
Дуовит (витаминно-минеральный комплекс)
Лецитин соевый
кальмар,грибы и ананас
омлет с овощами
Авокадо и Кальмар
Омлет
Овощи и фрукты
Салат с авокадо
ЗАПЕКАНКА С ОВСЯНКОЙ
творог с пареным яблоком
Мюсли с орехами
Фруктовый салат с сельдереем
Зеленый борщ
Смесь овощная французская тушеная
Каша пшеничная
фруктово-овощной салат
Интересные блоги
Татьяна
20-05-2024
Чем меньше я ем, тем больше я думаю о еде.
Всем привет, очередные размышления привели опять п...
9
76
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Мария
15-05-2024
Всем привет.
Я недавно в приложении. Пытаюсь разобраться в бала...
6
53
Алексей
16-05-2024
102 раз на одни и те же грабли
Год назад 16 мая я начал похудение. Вначале все бы...
16
39
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юлия Погорелова
2024-05-23
Калорийность:
1200 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Домашний оливковый майонез
Автор
Ирина
704.7
2.3
77
0.4
2
1
4
Запеканка с тыквой без сахара
Автор
Светлана
88.2
13.6
1.7
3.8
11
7
5
Суфле из куриной грудки
Автор
Светлана
133.5
23
3.8
1.6
10
2
1