Дневник питания и тренировок за 28.03.2014

А почему их не видно в рационе? И, глупейший вопрос, а для чего они вам? Тем более, что женьшень, что элеутерококк, приблизительно одной направленности? Тогда добавьте туда еще энергетики и вообще летать будете?

Сергей (a.k.a. Сергей),  На данный момент вводить в рацион нет времени, а био добавки нужны для повышения трудоспособности, а то я уже 2 месяца лентяйничаю, не хватает энергии. Раньше заправлялась непосредственно перед работой плиткой шоколада, а без не работается иногда себе позволяю 10 гр, но это не помогает. Грейпфруты и апельсины тоже уже не поднимают энергию.  А теперь села и работаю. Это на работе тебя впрягли и заставили работать. А если ты человек творческой профессии и работаешь дома, то если силой себя заставить, то ничего хорошего не выйдет. Тут необходимо прежде всего хорошее самочувствие и эмоциональный подъем. А какой тут будет подъем, если без сладкого чувствуешь упадок сил.

Сергей (a.k.a. Сергей),  Вообще это я у Брина вычитала такой рецепт на месяц, что бы организму помочь при похудении ну и естественно физ нагрузки. Для себя эксперимент поставила каково оно будет при приеме и после... и насколько удастся похудеть. А рацион я немного подниму позже, сейчас вся в бегах...

Лиля Лютикова написал:
А если ты человек творческой профессии

А художник должен быть голодный! )) Кто то сказал)) Я просто именно про эти два растения вопрос задал, но если САМ! Брин )) тогда, у меня нет вопросов, я его и не читал еще))) Просто каждый по себе очень хороший стимулятор))) А они как настойки на спирте или экстракт?

Сергей (a.k.a. Сергей),  Настойка элеутерококка, женьшень в капсулах.

Сергей (a.k.a. Сергей),  В аптеке на меня тоже посмотрели с удивлением, когда я это все вместе покупала - . "Это у кого такой упадок сил?" А упадок сил у меня действительно был так как сильно ОРВИ переболела, три дня с температурой валялась, а потом еще неделю отходняк ловила.

Лиля Лютикова написал:
женьшень в капсулах.

кто производитель, если не секрет? Если "Эвалар", то поищите более добросовестного поставщика! Друзья химики нашептали, не все у них так уж чисто! НО!!!! это все на уровне дружески шепнули)))

Лиля Лютикова написал:
В аптеке на меня тоже посмотрели с удивлением

вот то и оно)) Вы их добейте и купите еще настойку радиолы розовой, он же- золотой корень!))) Шок у аптекарей будет обеспечен))

Сергей (a.k.a. Сергей),  кто производитель, если не секрет? Если "Эвалар", то поищите более добросовестного поставщика! Друзья химики нашептали, не все у них так уж чисто! НО!!!! это все на уровне дружески шепнули)))

Doppel Herz

Лиля Лютикова,  немчура)) нет вопросов! Но самый лучший эффект- это настойки спиртовые))) конечно о руле надо забыть)) Но вы там полегче, как я помню, алтайские травники говорят или -или. Ну и элеутерококк с высоким давлением низя!!! 

Сергей (a.k.a. Сергей),  Пока самочувствие замечательное, если бы что-то не так пошло я бы наверное заметила.