Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
03.12.2024 22:57
Как-то так. 1762кк Не сытая я сегодня)! Белка что...
Как-то так. 1762кк
Не сытая я сегодня)! Белка что-ль мало?
Прям, чего-нито бы я съела ещё..
2
4
Лариса Лямина
04.12.2024 09:11
Да, когда ешь больше белка наедаешься лучше по себе заметила.
Ари
04.12.2024 09:35
17 948 шагов! 😀 Здорово! 👍 Это только прогулка?
Lyubov
04.12.2024 09:46
Лариса Лямина
, это точно. Ещё вот сладкое очень пробивает на аппетит.
Lyubov
04.12.2024 09:50
Ари
, ага. Получилось в два захода. Первый 11489ш беспрерывно.., целенаправленная ходьба.
Во второй заход зашла в магазин. Обычно, отключаю, чтобы показатели😃не портить..
Бывает, что включаю на весь день.
График всё показывает)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет, аргентинские креветки, авокадо, сыр, конопли ядро, устричный соус, черри, огурец
Автор
Алла
147.6
10.5
9.5
4.7
9
1
0
Эклеры с творожным кремом
Автор
Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
5
7
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0
Интересные блоги
Света Бор
20-12-2024
К сожалению спорт никак не помогает в похудении. Б...
3
115
Карл
22-12-2024
Нутрициология. Так народ, меня забанили за мой воп...
4
63
Светлана
25-12-2024
Дневник питания за 25.12.2024
Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...
9
51
Зайчатина
17-12-2024
Дневник питания за 16.12.2024
Много работы было, не встать не пукнуть, только со...
3
55
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-15
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
82%
Галина Ast
2024-12-13
Калорийность:
1238 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%