Это пройдёт
10.08.2024 23:57

Дневник тренировок за 10.08.2024

А кто-то уже пытался замерять расход калорий во время секса?

Вот это девочки снизу:
Средний пульс - 100, максимальный 120. Примерно такой же пульс у меня при энергичной ходьбе по ровной местности.

Потом мой партнёр согласился пожертвовать собой ради науки, и я замерила пульс у него:
У него пульс получился чуть повыше, практически бег трусцой. Я решила, что это потому, что он сверху, и предложила поменяться местами.
Хотя я была в довольно акробатической позиции, пульс особо не поднимался. Если честно, эта позиция меня не особо возбуждала. Тогда мы снова поменяли позицию, и дело пошло гораздо веселее.

Неожиданный вывод, который я сделала: пульс и расход калорий во время секса зависит не от физической нагрузки, а от возбуждения.

Тренировка №1 00:00 00:00

Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
5170
5170
Количество шагов
7000
7000
Время
60
60
Вес отягощения
Перепад высот
70
70
Шаги
1
Итог
Количество шагов
4000
4000
Дистанция
2900
2900
Перепад высот
Время
Пульс
Результаты за день
Энергозатраты: 386 ккал
Дистанция: 8070 м
Количество шагов: 11000
Время: 60 мин
Перепад высот: 35 м
 2 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги