Фруктовая запеканка

Калорийность - 97.5 кКал; белки - 4.1 г; жиры - 3 г; углеводы - 12.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Яблоко (Запекание)	450 г
Груша (Запекание)	350 г
Нектарин	350 г
Киви	170 г
Манго	150 г
Йогурт греческий Савушкин 2%	1 порция
Молоко 1.8%	250 г
Молоко 0.05%	200 г
Апельсин (Запекание)	120 г
Слива	250 г
Желток «удобное яйцо»	50 г
Моцарелла «первый вкус» (20 шариков)	100 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 1 ч

Время дополнительного приготовления: 1 ч

Описание

Вкуснейшее блюдо только из фруктов!

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Моем все ингредиенты

Шаг 2.

Чистим от косточек, сердцевинок, киви и манго от кожуры

Шаг 3.

Взбиваем молоко-банан-йогурт-желток

Шаг 4.

Выкладываем в емкость для запекания

Шаг 5.

Заливаем молочной смесью

Шаг 6.

В духовку 200 градусов нагрев с низк на 60 мин

Шаг 7.

Готово! Я подаю теплой под шапкой из греческого йогурта

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм