Елена Аскерова
26.03.2014 18:16
Мои два месяца с МЗР. Ушло 5 кг, с талии 14 см. Прикреплен дневник питания
8
12
Елена Аскерова
24.03.2014 18:07
Елена Аскерова
21.03.2014 17:54
Елена Аскерова
20.03.2014 19:05
Елена Аскерова
19.03.2014 17:44
Елена Аскерова
18.03.2014 18:40
Сегодня ОООчень не красиво. Но конфет наелась. Прикреплен дневник питания
Елена Аскерова
17.03.2014 18:12
Отличный день! Объемы уменьшаются,все великолепно! Прикреплен дневник питания
1
Елена Аскерова
16.03.2014 17:11
Ни в чем себе не отказывала, а получилось очень даже хорошо! Прикреплен дневник питания
Елена Аскерова
15.03.2014 10:06
Последние дни белок не добираю, нужно исправляться. Прикреплен дневник питания
Елена Аскерова
12.03.2014 19:58
Все красненькое.Не очень хорошо себя чувствую, отсюда мед с маслом
и мандаринов кучка)) Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Минтай с картофелем под сыром и маринадом
134.2
8.7
7.5
7.7
11
Фаршированный кальмар
144.4
18.8
3.8
8.8
17
Вафли кабачковые
107.7
6
3.2
12.2
8
Интересные блоги
10-11-2024
10 ноября - Секрет моих «тараканов»
Всё, товарищи. Кажется, я поняла, что в моей голов...
05-11-2024
Контрабанда kontrabandista витамина D
Сегодня есть новый вопрос!!! Кто готов проявить чу...
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
Лучшие рационы
