Блог
Войти
Наталья
Блог Кулинарная книга База продуктов
Наталья
23.04.2024 22:38

Вечером очень захотелось погрызть жареных семечек ...

Вечером очень захотелось погрызть жареных семечек подсолнечных, всего 34 грамма, внесла в дневник и сразу +200 калорий и жиры полезли выше нормы. Пришлось отложить, завтра скушаю.

 2 
Интересные блоги
Это пройдёт
03-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Сегодня заметила, что стали видны рёбра под грудью...
11 102
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять  и декабрь был плюс 2 к...
2 89
Mariа_?
04-01-2025
Дневник питания за 04.01.2025
День рабочий. Для эксперимента ушла на удалёнку. ...
9 51
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-02
Калорийность: 1235 кКал
Витамины и минералы: 86%
Марина
2025-01-06
Калорийность: 1198 кКал
Витамины и минералы: 82%
Kat-tya
2025-01-06
Калорийность: 1256 кКал
Витамины и минералы: 85%
Новые рецепты
Омлет, аргентинские креветки, авокадо, сыр, конопли ядро, устричный соус, черри, огурец
Автор Алла
147.6
10.5
9.5
4.7
9
8 0
Эклеры с творожным кремом
Автор Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
6 7
Творожная запеканка с яблоками
Автор Екатерина
156.8
7.7
9.1
10.5
6
1 0