База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Чай анисовый
Булка с колбасой и маслом
Блины
Рис с паутинкой
Куринные котлеты из грудок
Салат из помидоров и огурцов
Кулич творожный с изюмом и цукатами
Пицца с помидорами, сыром, колбасой
Лепёшка с колбасой, сыром, яйцом
Салат с помидорами, огурцами, морковью, укроп, петрушка
Салат с помидорами, луком, перцем из стар фиш
Яичница глазунья 3 яйца с колбасой
Оладьи с яблоками
Печёнка с желудками и луком
Маринованные огурцы
Горячий тост с колбасой, помидором и сыром
Шведский хлеб
Панкейки
Маринованные шампиньоны
Кофе Якобс с молоком
Яичница глазунья 2 яйца с колбасой
Творожный кекс
Курица в кисло сладком соусе
Горячий батон с колбасой, помидорами, сыром
Интересные блоги
Виталий
11-02-2026
Про алкоголь
Интересная тема всплыла в комментариях. Понимаю, ч...
10
141
Ирина Макс
09-02-2026
Дневник тренировок за 09.02.2026
Сегодняшний рациончик. :) Прислали мне фото из офи...
49
93
Виталий
11-02-2026
Дневник питания за 11.02.2026
Не могу пока отказаться от бокала вина на ужин. Пу...
2
120
Ирина Макс
06-02-2026
Дневник тренировок за 06.02.2026
Сегодняшний рациончик. :) С Днём Рождения меня! :o...
26
78
Лучшие рационы
Любовь
2026-02-04
Калорийность:
1256 кКал
Витамины и минералы:
91%
Любовь
2026-02-01
Калорийность:
1266 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2026-02-04
Калорийность:
1268 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Салат `Чайка`
Автор
Надежда
117.9
9.5
6.9
4.4
5
1
0
Яичница шакшука с брынзой
Автор
InnaLandina
194.9
9.4
16.1
3
9
0
0
Кето-хлеб для сэндвича
Автор
InnaLandina
361
14.1
31.8
3.4
0
2
0