Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, можно ли добавить в расход калорий :работы в саду и огороде , у...

Добрый вечер. Подскажите пожалуйста, можно ли добавить в расход калорий :работы в саду и огороде , уборку дома... игры с ребенком .. Я выбрала расход энергии : работник умственного труда, но бывают такие часы проведенные в огороде, после которых с ног валюсь, а где их учитывать так и не нашла.