Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
460
|
4.6 | 0.6 | 0.1 | 0 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности |
90
|
58.5 | 2.9 | 3.2 | 4.3 |
Творог 5% жирности |
97
|
140.7 | 20.4 | 4.9 | 2.9 |
Сметана 30% жирности |
35
|
102.6 | 0.8 | 10.5 | 1.1 |
Итого | 682 | 306 | 24 | 18 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
350
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 350 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Окрошка сухая |
150
|
125.4 | 7.4 | 7.7 | 6.8 |
Заливка в окрошку |
260
|
7 | 0.3 | 0 | 1 |
Хрен, соус приготовленный |
5
|
2.4 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Горчица столовая |
4
|
5.7 | 0.4 | 0.2 | 0.5 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15
|
69.3 | 0.3 | 8.3 | 0 |
Картофельное пюре по 1-208 |
120
|
90 | 2.5 | 1 | 17.6 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
58
|
101.3 | 8.5 | 7.3 | 0.5 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности |
100
|
65 | 3.2 | 3.6 | 4.8 |
Итого | 712 | 466 | 22 | 28 | 31 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
265
|
124.6 | 1.1 | 1.1 | 26 |
Итого | 265 | 124 | 1 | 1 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат из капусты |
120
|
53 | 1.3 | 3.4 | 4.2 |
Редис |
80
|
16 | 1 | 0.1 | 2.7 |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
120
|
121.1 | 5 | 1.3 | 22.3 |
Филе Трески в Кляре [Сити Гурмэ] |
100
|
164 | 12.1 | 7.4 | 12.1 |
Напиток кисломолочный «Снежок» 2,5% жирности |
120
|
94.8 | 3.2 | 3 | 13 |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности |
80
|
52 | 2.6 | 2.9 | 3.8 |
Хлебцы докторские (мука в/с и отруби пшеничные) |
12
|
29 | 1 | 0.3 | 5.6 |
Итого | 632 | 530 | 26 | 18 | 63 |
Итого за день | 2641 | 1426 | 74 | 66 | 129 |
Яд собирайте в ёмкость и отдайте на идентификацию - вполне возможно Россия вам заплатит и за ваш яд, и пойдёт на исцеление ваших «воинов», которые как тараканы разбегаются от Российских воинов.
Ваш путь - навоз - перегной- удобрение.
Иуды!