Карл

14-10-2024

Снизил количество потребляемых углеводов в 2 раза ...

Дневник питания за 14.10.2024 Доброго времени суто...

6 236

Леона

10-10-2024

Чем и как сейчас живу

Всех приветствую! Я пропала на долго, лечение силь...

30 81

Это пройдёт

15-10-2024

Дневник тренировок за 15.10.2024

Не прошло и полгода, как до меня дошло, что имела ...

3 101

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

09-10-2024

Дневник питания за 09.10.2024

Еду домой, стою в автобусе. Слышу: бабушка, садите...

28 38

Любовь

2024-10-17

Калорийность: 1185 кКал

Витамины и минералы: 92%

Любовь

2024-10-10

Калорийность: 1184 кКал

Витамины и минералы: 91%

Наталья

2024-10-07

Калорийность: 1226 кКал

Витамины и минералы: 92%

Творожно-рикотные кексы

Автор SF, рост 163

130.5

13.3

4.6

9.1

0

1 0

Черёмуховые кексы

Автор Ольга

154.7

10.6

4.3

18.4

8

4 0

Икра баклажановая

Автор Магда

56.5

1.6

2.8

6

14

0 0