Блог
Войти
Анатолий
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анатолий
25.08.2023 07:25
Пятница- день зажора💪💪💪
Буду краток. Сегодня зажор. Будет брауни (уже уютно в животике), орешки с вареной сгущенкой, конфетки и длинная силовая тренька. Бицепсы и различные трицепсы ликуют от поступления гликогена🎉🎉🎉
4
2
Валя :))
25.08.2023 07:39
Мм, вкусняшки!
Анатолий
25.08.2023 09:07
Валя-Толстоножка
)
, точно😇
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-02
Калорийность:
1258 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2024-07-03
Калорийность:
1190 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-07-03
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
3
137
Елена
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Всем доброго летнего дня☀️☕️🌼🚴♀️👍 ВОДА, часть-9 ...
7
92
Анна
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Дон🌞Сегодня половина дня прошла лёжа на диване с к...
11
86
Валентина
02-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Привет всем! С утра не было воды, света и интерне...
6
51
Новые рецепты
Открытка на ДР
Автор
Святослав
0
0
0
0
0
6
4
Паста грибная
Автор
Дарья Олеговна
243.9
7.8
8.4
33.7
0
3
0
Французский яблочный пирог
Автор
Yablonevaya
119
2.8
4.1
17.2
4
1
0