Блог
Войти
Alina FitLife
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Alina FitLife
24.11.2015 11:40
После отпуска снова беру себя в руки! Цель на эту неделю-сократить кол-во сладкого, записывать хотя ...
После отпуска снова беру себя в руки!
Цель на эту неделю-сократить кол-во сладкого, записывать хотя бы примерно рацион и возобновить тренировки.
6
Олеся Корхова
24.11.2015 11:42
Вперед !
Alina FitLife
24.11.2015 11:48
Спасибо! Будем стараться)
Натали
24.11.2015 11:58
было бы желание!Удачи вам и терпения!
Ирина
24.11.2015 11:59
Удачи!
Людмилка
24.11.2015 14:00
Alina T
, отпуск расслабляет,но без него тоже плохо. Пусть откроется второе дыхание и с новыми силами в бой !
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Анна
03-07-2024
Дневник питания за 03.07.2024
👩🎓 Ещё одна выпускница!Сегодня какой-то пик жары,...
18
147
Продуктовый адвокат
26-06-2024
Я сдаль)
Начну издалека. Когда мой ненаглядный свалил домой...
26
58
Елена Петрова
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
3
71
Юджин (кето+ИГ)
25-06-2024
Питер. Это Белые ночи!
Гуляли с дочкой и теперь на фото реальная Белая но...
9
49
Новые рецепты
Сырники с апельсиновым соусом
Автор
Дарья Олеговна
352.9
17.4
25.9
11.4
4
1
3
Куриные котлеты с кабачком
Автор
Наталья
185.6
35.7
4.3
1.2
12
2
3
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
3
1
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-07-02
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
85%
Катерина
2024-07-03
Калорийность:
1319 кКал
Витамины и минералы:
94%