Блог
Войти
Радмира
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Радмира
08.09.2024 11:13
Дневник тренировок за 07.09.2024
За вчерашний день на ходила только около десяти тысяч шагов, это только прошлась по рынку. Пришла, отдохнула и в пятёрочку сходила за 🍉, там не побитые, не то, что в магните.
Шаги
1
Итог
Количество шагов
9561
9561
Результаты за день
Энергозатраты: 409 ккал
Количество шагов: 9561
2
2
Madcow
08.09.2024 22:49
О!
С почином!
Радмира
09.09.2024 09:14
Madcow
,
Благодарю 😊
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Дмитрий Психолог
10-09-2024
Дневник питания за 10.09.2024
Джейсон Фанг в книге «Код ожирения» пишет: «Все по...
11
107
Валентина
10-09-2024
Дневник питания за 10.09.2024
Сегодня мне 62 года. Муж поздравил меня с совершен...
25
76
Виктория Vik
12-09-2024
Сахар?
Добрый день дорогие пользователи. У меня к вам на...
3
97
Наталья (кето - с 29.07.2019)
15-09-2024
Принимайте... с тридцатью пленными килограммами
:cry::cry::cry: Здравствуйте, старый знакомые и те...
12
64
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Natali
2024-09-14
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-16
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Перец фаршированный свиным карбонатом,перловкой,луком,морковкой
Автор
Алла
60.2
6
1.3
5.8
13
3
2
Чебуречки- пирожки кабачок с курицей ` Лина`
Автор
Алла
142.4
13.7
5.2
9
9
3
0
Су-Вид Колбаски куриные по у `Лина`
Автор
Алла
101.1
18.2
2.5
0.8
9
4
2
С почином!