Овсяные хлопья "геркулес" (Жарка) | 100 г |
Кефир 1% жирности (Жарка) | 250 г |
Соль поваренная пищевая | 1 г |
стевия | 25 г |
Пищевая сода | 1 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 100 г |
Соевая мука, низкожирная | 50 г |
Кунжут | 10 г |
Мята перечная, свежая | 5 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 176.2 кКал | 10.46% | |
Белки | 12.5 г | 16.45% | |
Жиры | 6 г | 10.71% | |
Углеводы | 17.3 г | 7.9% | |
Пищевые волокна | 3.2 г | 16% | |
Вода | 57.6 г | 2.53% |