Сегодня выбралась на улицу.Удалось нашагать 3340 ш...

Сегодня выбралась на улицу.Удалось нашагать 3340 шагов и взбираться по лестнице.Это мой маленький подвиг.Не очень хорошо в голове.С утра давление 111 на 74,с улицы пришла думала получше будет,давление всё такое же,напилась кофе,легла полежать,всё также,Видимо в атмосфере неполадки,вот и упало у меня давление.Слабость,из рук всё валится,мотает из стороны в сторону.Но никто готовку не отменял,сготовила обед,ужин,аппетита нет,но калории надо набирать.Сегодня отвес ещё 200г.На ужин приготовила по 3г орешков разных.На снижения калоража на 100 калорий организм ответил отвесом,посмотрю дальше,как он себя поведёт,но больше пока снижать не буду,недельку-другую.Сытость есть,д.Жорик у других гостит,чему я безмерно рада.