Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
100
|
174.6 | 14.6 | 12.6 | 0.8 |
Вигантол |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Карпаччо из индейки |
54
|
83.2 | 18.4 | 1.1 | 0 |
Колбаса из Индейки [ВкусВилл] |
36
|
36 | 7.2 | 0.4 | 0.8 |
Огурец парниковый (Мытьё, нарезка) |
96
|
10.6 | 0.7 | 0.1 | 1.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
400
|
4 | 0.5 | 0.1 | 0 |
Итого | 986 | 308 | 41 | 14 | 3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лимонад |
150
|
54.2 | 0 | 0 | 13.4 |
Итого | 150 | 54 | 0 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вафли чёрные с корицей без глютена |
50
|
195.7 | 2.1 | 7.9 | 28.7 |
Чай, травяной, не ромашковый, заваренный |
400
|
4 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 450 | 199 | 2 | 7 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Безлактозный капучино из кофейни сиропом солёная карамель двойная обжарка и корицей |
450
|
147.6 | 9.5 | 5.4 | 20.3 |
Итого | 450 | 147 | 9 | 5 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хинкали с Индейкой [Бахрома] |
160
|
261.7 | 11.8 | 5.9 | 32 |
Итого | 160 | 261 | 11 | 5 | 32 |
Итого за день | 2196 | 971 | 64 | 33 | 98 |