Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кальцемин Адвванс |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
витамин д |
3
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
20
|
52.4 | 1.5 | 0.6 | 10.3 |
Колбаса вареная, докторская |
64
|
164.5 | 8.2 | 14.2 | 1 |
Итого | 245 | 243 | 9 | 14 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива (садовая) |
30
|
14.7 | 0.2 | 0.1 | 2.9 |
Вода водопроводная питьевая |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 130 | 14 | 0 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец сладкий красный |
30
|
8.1 | 0.4 | 0 | 1.6 |
Помидор (томат), грунтовый |
57
|
13.7 | 0.6 | 0.1 | 2.2 |
Морская капуста (ламинария) свежая |
20
|
5 | 0.2 | 0 | 0.6 |
хлеб ржаной край заварной |
42
|
96.6 | 2.5 | 0.4 | 21 |
Сметана 15% жирности |
6
|
9.7 | 0.2 | 0.9 | 0.2 |
Щи из квашенной капусты |
309
|
144.3 | 7.4 | 10.2 | 5.3 |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, только мясо, обжаренное |
70
|
136.5 | 20 | 5.7 | 0 |
Макароны отварные с жиром, по 1-304 |
100
|
135 | 3.4 | 5 | 19 |
Мед пчелиный |
18
|
59 | 0.1 | 0 | 14.5 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 852 | 609 | 34 | 22 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
печеные мюсли Смюслари |
40
|
176 | 2.7 | 7.2 | 26.3 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
100
|
1 | 0.1 | 0 | 0 |
Виноград |
100
|
72 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |
Слива (садовая) |
50
|
24.5 | 0.4 | 0.2 | 4.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 490 | 275 | 3 | 8 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
22
|
2.4 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Чеснок |
1
|
1.5 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Щавель |
9
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Петрушка свежая |
5
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
80
|
127 | 10.3 | 9.3 | 0.6 |
Ржаные отруби |
10
|
11.4 | 1.2 | 0.3 | 0.9 |
Кальцемин Адвванс |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Семга соленая |
20
|
40.4 | 4.5 | 2.5 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Печень куриная, жареная на сковороде |
93
|
160 | 24 | 6 | 1 |
Морковь |
50
|
17.5 | 0.7 | 0.1 | 3.5 |
Итого | 491 | 366 | 41 | 18 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2408 | 1510 | 89 | 63 | 140 |